Если мы хотим уменьшить влияние стресса, нужно активизировать парасимпатический отдел нашей вегетативной нервной системы. Интересно, что мы можем сделать это сами, своими мыслями и действиями.


( Read more... )

Добрый вечер, дорогие мои читатели.
Не секрет, что возвращаясь домой, после тяжёлого трудового дня, всем нам хочется немножко отвлечься от постоянных проблем и расслабиться.

( Read more... )

( Read more... )